こんにちは、
えみらのブログへようこそ。
ブログ初心者すぎて、どうやって書いていくべきかもわからない。
でも、伝えたいことがあって、そこから色んな事にトライしたり、気づいたことがたくさんあった…その土台のテーマはまずコレ！
「腰椎椎間板ヘルニアの話」ですね！
シリーズ化 決定！！☺️
腰痛持ちの一人だった私。
付き合いながらやってきたけれど、腰椎椎間板ヘルニアの影響を受けて坐骨神経痛に悩む日々。
整体や病院、リハビリ、内服薬、治療方針などなど経験談から話せることを書いていきます。
さて、
今日のテーマは、
「腰痛の原因」です。
「腰痛」と一言でまとめられがちですが、
- 筋肉などの疲労や使いすぎによるもの
- 脊椎などに異常がある整形外科的なもの
- 内臓疾患によるもの
など、原因は多種多様で程度もそれぞれ。
腰痛って多くの人が経験したことがあって、仕事によっては職業病的な側面もあったりします。
だから、我慢して、放置して、無理しがち。
命に関わるような場合や、緊急性の高い疾患であることもあります。
気になることがある方は、一度病院に行ってみることをおすすめします。
ということで、続きの話はまた今度。
また、来てくださいね！
おやすみなさい🌃
